Рекламный баннер 990x90px bantop
Детская растяжка в рамках творческого объединения представляет собой отличную инициативу для развития гибкости
21:22 28.10.2024 16+
Детская растяжка в рамках творческого объединения представляет собой отличную инициативу для развития гибкости, силы и координации у детей Занятия партерной гимнастикой являются важной частью программы танцев в ДТО «Импульс».
Программа занятий включает:
*Разнообразные виды растяжки: как статическую, так и динамическую.
*Разминку перед растяжкой для предотвращения травм.
*Упражнения на гибкость, охватывающие различные группы мышц: спину, ноги и руки.
Польза растяжки заключается в следующем:
*Улучшение гибкости и подвижности суставов.
*Укрепление мышечного корсета.
*Развитие координации и баланса.
*Повышение общей физической активности.
Создание комфортной и радостной атмосферы во время занятий способствует не только физическому развитию детей, но и помогает им приобретать новые навыки, уверенность в себе и устанавливать дружеские связи с ровесниками
Программа занятий включает:
*Разнообразные виды растяжки: как статическую, так и динамическую.
*Разминку перед растяжкой для предотвращения травм.
*Упражнения на гибкость, охватывающие различные группы мышц: спину, ноги и руки.
Польза растяжки заключается в следующем:
*Улучшение гибкости и подвижности суставов.
*Укрепление мышечного корсета.
*Развитие координации и баланса.
*Повышение общей физической активности.
Создание комфортной и радостной атмосферы во время занятий способствует не только физическому развитию детей, но и помогает им приобретать новые навыки, уверенность в себе и устанавливать дружеские связи с ровесниками
Оставить сообщение: