Рекламный баннер 990x90px bantop
Для многих экзамены первый опыт адаптации к сложным вызовам
13:58 14.03.2024 16+
Для многих экзамены – первый опыт адаптации к сложным вызовам, но не для всех этот период проходит безболезненно. Главный внештатный детский невропатолог Софья Фролова поделилась советами по укреплению здоровья колымских школьников в преддверии экзаменов.
По словам специалиста, тревожными звоночками затяжного стресса у школьников являются:
– изменение пищевых привычек – отсутствие аппетита или заедание стресса
– раздражительность на сверстников
– искажение режима сна
На что еще стоит обратить внимание родителям:
– оборванные заусенцы
– более частые походы в уборную
– заеды и обкусанные губы у ребенка
Почему режим дня и простая забота важнее медикаментов, а также почему нельзя применять лекарства перед экзаменами без консультации врача, вы узнаете из нашего ролика.
Видео: @MediaMedic
По словам специалиста, тревожными звоночками затяжного стресса у школьников являются:
– изменение пищевых привычек – отсутствие аппетита или заедание стресса
– раздражительность на сверстников
– искажение режима сна
На что еще стоит обратить внимание родителям:
– оборванные заусенцы
– более частые походы в уборную
– заеды и обкусанные губы у ребенка
Почему режим дня и простая забота важнее медикаментов, а также почему нельзя применять лекарства перед экзаменами без консультации врача, вы узнаете из нашего ролика.
Видео: @MediaMedic
Оставить сообщение: